暴雨天最伤皮肤的3个习惯第2个你MK体育注册网站一定中招了发布日期:2025-08-26 浏览次数:

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  科学研究表明,雨水并不是“天然纯净水”,它在落下的过程中会夹带空气中的颗粒物和细菌(大肠杆菌、克雷伯氏菌等),而流经城市道路的积水,还可能含有重金属、油污,甚至是病原体。加上潮湿闷热的环境,皮肤就成了最容易受害的器官。

  下雨天淋过雨的人都会有同感,头发容易变得打结、毛躁。但却意识不到真正的隐患在头皮。

  城市雨水往往呈弱酸性,研究显示,酸性雨水会破坏毛鳞片。再加上空气中的灰尘和污染物,让头发更容易失去水分和光泽。这也是为什么淋过雨后,头发很难用梳子梳开的原因。

  更大的隐患,其实藏在头皮。头皮一旦长期潮湿,就给了真菌繁殖的绝佳条件。像马拉色菌,就是导致头皮屑和脂溢性皮炎的“罪魁祸首”。很多人发现,雨后几天头皮屑突然增多、瘙痒加重,并不是错觉。

  日本一项全国性、多中心季节性调查发现,脂溢性皮炎在患者中的发病率与季节性气候因素如温度、湿度存在明显关联,也就是说潮湿季节头皮屑问题更容易出现。

  相比头皮,脚可能遭遇的情况更直接。雨天很多人穿拖鞋、凉鞋走路,甚至赤脚踩水。短时间看起来没什么,但长时间浸泡会让角质层软化,等于皮肤的“保护墙”塌了一角。此时,真菌和细菌就容易钻进来。

  更严重的情况,是钩端螺旋体病(俗称“鼠尿病”),它可以通过伤口或黏膜进入人体,导致高热、黄疸,甚至损伤肾脏。常见于暴雨后接触积水的人群

  在2024年9月,一场暴雨过后,广东的小李像往常一样挽起裤脚去田里劳作,几天后,他开始出现发热、全身无力、头痛等症状,“一开始以为只是普通感冒,没太在意。但症状越来越严重,最后住进了ICU。”

  广州医科大学附属市八医院感染病中心主任医师李凌华介绍说:“下雨时,这些藏在动物尿液里的钩端螺旋体可能随着雨水一起流到水坑里,如果有人接触到了污水,钩端螺旋体就会趁机钻到人的身上。”该传染病虽然罕见,但致死率高达50%~70%。

  皮肤长时间处在潮湿、摩擦的环境下,会导致屏障受损,引发湿疹和皮炎。特别是腋下、腹股沟等褶皱处,更容易长疹子。

  雨水中的污染物、细菌接触皮肤,可引起过敏性皮疹或毛囊炎。比如,有人淋完雨后手臂、腿上长出一片红疹、瘙痒,往往就是这个原因。有调查显示,南方暴雨季节,门诊过敏性皮肤病的就诊率显著上升。

  如果皮肤本身就有小伤口,那几乎等于为细菌开了一扇“直通门”,感染风险大大增加。对免疫力低下的人群(如糖尿病患者),风险更高。

  记住淋雨后的护肤四步法:冲洗干净 → 擦干彻底 → 换掉湿衣 → 保持干爽。当然,提前做好准备工作也十分重要:勤看天气预报、带好雨伞/雨衣、穿上雨靴,避免让自己的皮肤过分暴露在雨水当中。小小的动作,就能让你从头到脚,远离暴雨后的皮肤危机!